Több évig szenvedélybetegek rehabilitációs intézetében dolgoztam gyógyfoglalkoztató munkakörben, mint terápiás segítő. 

A fiatalok egyéni mentorálása, családtagokkal segítő beszélgetések, rendszeres terápiás csoportok vezetése, szakmai konzultációkon való részvétel tartozott a munkámhoz.

A Szegedi Tudományegyetem Pszichológia Tanszékén Integratív Mentálhigiéné szakon szereztem diplomát, majd gyakorlatot mentálhigiénés szakember munkakörben is: fiatalkorú, felnőtt és időskorú kliensekkel ( bentlakásos idősek otthonában) egyaránt foglalkoztam, egyéni mentálhigiénés tanácsadást nyújtottam.

Mentálhigiénés szakember által kezelhető elakadások és problémák

- krízishelyzet: válás, munkahely elvesztése

- családi nehézségek/ családi szerepváltozások

- párkapcsolati nehézségek

- függőségek

- önértékelési problémák

- gyász, veszteségek feldolgozása

- rossz közérzet

- kiégési tünetek

- konfliktushelyzetek

- fokozott ingerlékenység/tehetetlenség

- döntésképtelenség bizonyos helyzetekben

- kommunikációs nehézségek

- stresszoldás

- önismeret és személyiségfejlesztés

- hangulatingadozások

A találkozások alkalmával a feltáró és segítő beszélgetések mellett, új nézőpontok és megoldási lehetőségek tárulhatnak fel a kliens életében. 

A mentálhigiénés tanácsadás során arra törekszem, hogy az egyén saját problémáját kezelni tudja, erőforrásait, lehetőségeit jobban ki tudja használni. A segítő beszélgetések alkalmával támogatom kliensemet a személyiségében már meglévő fejlődési képességek feltárásában, felerősítésében, illetve az erősségei kibontakoztatásában.

Célom az emberi értékek megtalálása, a belső erőforrások feltárása.